Série sobre suplementos - Thermogenic Liquid (480ml) - Probiótica

Esse post e os 3 seguintes são suplementos que ajudam na queima de gorduras. Resolvi postá-los agora pelas festas de fim de ano que passaram. Acredito que muitos comeram além da conta, beberam um pouco. Então calorias acumuladas, podem e DEVEM ser queimadas. Lógico, só os suplementos não fazem milagres, eles, aliados a uma alimentação correta e exercícios aéróbicos ou de longa duração/intensidade moderada irão ajudar muito.

Thermogenic Liquid é um composto líquido que possui uma exclusiva formulação de concentrados vegetais, dentre os quais se destacam a fórmula proprietária Propeptid™ , concentrado de cafeína, concentrado de laranja amarga, taurina, concentrado de chá-verde, dentre outros ingredientes que atuam em sinergia. Sua fórmulação foi desenvolvida com o objetivo de auxiliar na perda de peso, no ganho de definição muscular e queima de gorduras, sendo um importante aliado na prática de exercícios físicos e nas dietas de emagrecimento.

Thermogenic Liquid faz parte de uma nova geração de suplementos, sendo concebido dentro dos mais rígidos padrões de qualidade para que você tenha os melhores resultados. Thermogenic liquid não contém substâncias proibidas e é aprovado pela Associação Brasileira de Estudos de Combate ao Doping, sendo consumido por diversos atletas em todo mundo.

* Fórmula altamente concentrada
* Exclusiva combinação termogênica
* Ephedra Free
* Alta qualidade nutricional
* Hot Flavor

O preço varia entre 45 e 52 reais.

Forte abraço a todos(as) e ótimos treinos.

Ripped Fast (120 caps) - Universal Nutrition

Contém ingredientes que atuam de forma sinérgica
Alta qualidade nutricional
Fácil absorção

Você já reparou que existem pessoas que são muito grandes mas que apesar de terem muitos músculos são frequentemente considerados "gordos" ou "inchados" por terem um visual menos definido? Isso acontece porque a gordura subcutânea impede que os músculos sejam notados.
Os contornos musculares ficam sempre escondidos pela gordura subcutânea acumulada. Já uma pessoa mais definida é sempre referenciada como uma pessoa "forte" e "sarada", mesmo que não seja tão musculosa. O importante não é só você ter músculos, mas sim deixá-los evidentes.
Para alcançar uma definição perfeita você precisa se livrar da gordura subcutânea que esconde os contornos musculares e fazem você parecer flácido. Quanto mais profundos são os cortes entre cada fibra e quanto mais saliente cada músculo se torna, seu visual fica mais sarado e definido. A ação thermogênica significa a propriedade de transformar nutrientes em energia, principalmente as calorias provenientes da gordura corporal.

R-Fast®:
O R-Fast® é fabricado por um dos mais avançados laboratórios do mundo no campo da suplementação nutricional avançada, a Universal Nutrition. Nos EUA ele é conhecido pelo nome RIPPED FAST. Seus ingredientes atuam de forma sinérgica para a obtenção dos melhores resultados. E o melhor de tudo, sem uso de estimulantes ou substâncias proibidas, ou seja, sem prejuízos para sua saúde. O R-Fast® é produzido usando somente as melhores matérias primas e ingredientes selecionados para assegurar a pureza e a melhor absorção.

O preço varia entre 84 e 100 reais.

Forte abraço a todos(as) e ótimos treinos.
Landerson

Série sobre suplementos - Thermogenic Ripped Age (960ml) - Nutrilatina AGE

Perder gordura não é a mesma coisa do que perder peso. Muitas vezes a perda de peso leva à diminuição da massa magra, que é importante para manter o metabolismo acelerado. Então o desafio se torna atacar as gorduras localizadas, eliminando-as. Esse é o resultado desejado por quem quer ficar com o corpo definido e em forma.

* Contém ingredientes que atuam de forma sinérgica
* Alta qualidade nutricional
* Nutrientes Importados
* Ephedra-Free

Mecanismo técnico de atuação do Thermogenic Ripped - AGE®:
A atuação de fatores endócrinos e adipocitários associada ao estímulo das termogeninas, possibilita uma configuração fisiológica caracterizada pela capacidade de transformar gordura corporal em energia precursora de formação muscular.

O aumento na taxa de metabolismo basal também estabelece um comando ao organismo para que ele não permita depósitos de outras reservas de gordura. Estas características favorecem não só quem quer perder peso, mas auxiliam nos casos de falta de energia e etressse. Estudos científicos demonstram que os componentes bioativos isolados do Chá Verde são importantes fontes de estímulo metabólico. Extratos padronizados podem ser concentrados em flavonóides, cafeína e fitoativos, associados a neutralizadores de gordura, como a Quitosana, deixando o metabolismo em constante demanda de energia, evitando formação de depósitos de gordura que interferem no peso e na boa forma. (Referências: Br J Nutr. 2005 Sep;94(3):432-6)

Thermogenic Ripped - AGE®:
O Thermogenic Ripped tem uma fórmula muito potente e única. Ele é um suplemento que pode ser tomado seguramente, beneficiando as situações específicas e sendo um forte aliado para alcançar rapidamente os objetivos desejados.
Os produtos da Nutrilatina são fabricados com matérias primas importadas.

O preço varia entre 73 e 89 reais.

Forte abraço a todos(as) e ótimos treinos.
Landerson

Série sobre suplementos - Thermo Fire (120 tabs) - Arnold Nutrition

O primeiro passo para obtenção de um corpo definido com traços delineados é se livrar do excesso da gordura corporal. Para isso, é preciso estimular a aceleração metabólica e acabar de vez com o sedentarismo. A queima de gorduras se dá quando o gasto calórico é maior do que a quantidade de calorias ingeridas. Para que isso ocorra é necessário ter bastante energia e alimentar-se de forma bastante saudável.

Thermo Fire®:
Thermo Fire possui uma combinação precisa de nutrientes e uma nova tecnologia em agentes metabólicos e energéticos, combinando uma perfeita fórmula para quem quer mais energia e performance em seus treinamentos. A chave termogênica que esta fórmula contém, coopera para a aceleração da sinergia do metabolismo e o aumento do alerta mental.A suplementação com Thermo Fire aliada à prática de atividades cardiovasculares ou de resistência ajudará a aumentar os seus níveis de energia, favorecendo uma atividade mais intensa. É indicado principalmente para antes dos exercícios aeróbicos, onde a queima calórica é bastante alta.

Beneficios:

* Muito mais energia para as atividades físicas
* Avançada fórmula coopera na aceleração metabólica
* Matérias primas selecionadas
* Efeito sinérgico/positivo

O preço varia entre 120 e 140 reais (pote com 120 comprimidos). Existe também a opção do pote com 14 comprimidos, custando em torno de 19 e 25 reais.

Forte abraço a todos e ótimos treinos.
Landerson

Não deixe de participar!!!

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http://www.abenutri.org/

Forte abraço a todos(as) e ótimos treinos.

E 2009, como vai ser?

Pois é meus amigos leitores, o título desse post faz refletir um pouco sobre o que aconteceu no ano de 2008, e acredito que imediatamente faz pensar como vocês querem que o ano de 2009 seja. Acertei?

Bem, dificuldades todos nós passamos, pra acontecer isso basta estar vivo, ninguém é livre disso.

Vivemos nesse mundo onde o individualismo se tornou praticamente uma regra de sobrevivência. (Eu faço por mim e você faz por você). Um mundo onde também prevalece a competição, seja no trabalho, por um status social, enfim, há competição pra tudo hoje, e claro, só ganha quem for o melhor.

O ano de 2009 representa MUDANÇAS. Pelo menos para esse blogger que lhes escreve agora. E desejo com toda a sinceridade que possa haver ótimas mudanças na vida de todos.

Quero que haja superação, muita força física e de vontade para que consigam alcançar seus objetivos.

Falando em objetivos, creio que alguns já devem ter retornado de suas férias. As festas acabaram, celebrações e tudo mais. Acordamos para aquela velha rotina de costume.

Então lhes pergunto: Já fizeram um planejamento sobre o que querem alcançar com seus treinos esse ano?

Sim, com algumas folhas de papel e uma caneta em punho isso se torna mais fácil. Basta pensar naquilo que não está de acordo com o que vocês querem e colocar nas metas principais.

Seu bíceps não está satisfatório pra você? Anote aí.

E o peitoral, dorsal e membros inferiores? Está tudo ok? Não? Tá esperando o que pra anotar e começar a trabalhar em cima disso?

Faça isso, um relatório de tudo o que você quer e deixe em um local vísivel, sei lá, dentro do seu quarto, no local de trabalho ou qualquer outro lugar onde constantemente você possa ver e se lembrar.

Cobre de você mesmo as melhorias que tanto quer, ninguém vai lhe dar nada nas mãos. Corra, lute e consiga. Só assim as mudanças começarão a aparecer.

Que esse ano de 2009 seja o ano das mudanças pra todos nós. Somos determinados, fortes e capazes. Nós merecemos coisas boas.

Forte abraço a todos(as) e ótimos treinos.

Landerson

Último post de 2008 - Feliz Natal e um ótimo ano novo!!!

Pois é pessoal, mais um ano termina!!!

Quero agradecer a todos(as) que acompanharam o blog desde sua criação. Espero que tenham aprendido algo bom por aqui, espero mais ainda que tenham alcançado suas metas para 2008.

Desejo a cada um que gasta um pouco do seu tempo aqui, um feliz Natal e um ótimo ano novo repleto de realizações e conquistas.

Nesse pouco tempo que criei o blog, minha intenção foi divulgar um pouco mais o nosso esporte sagrado, ajudando os que já treinam e quem sabe divulgar ainda mais o nosso esporte. Sempre procurei postar matérias de boa qualidade, e pra minha surpresa acabei aprendendo muito com isso pelo simples fato da busca de novas informações.

Certa vez eu disse aqui que me perguntaram o por que de escrever um blog. Hoje eu respondo com muita clareza: Meu intuito foi que pessoas aprendessem com isso da mesma forma que meus professores de musculação me ensinaram e ainda ensinam. Hoje vejo que na intenção de ajudar, acabei ajudando a mim mesmo.

Esse é o último post do ano de 2008. Desde a criação do blog no mês de junho, conseguimos obter mais de 21000 visitas desde que coloquei o contador aqui no blog. Mais uma vez eu me surpreendi com isso, confesso que não esperava. Creio que vários de voçês me ajudaram a divulgar o blog, os amigos do Orkut, Dihitt e até o Msn que eu tanto critico. (Não critico só por criticar, já foi provado que o uso disso acaba deixando a pessoa meio lesada, hehehe)

Façam suas metas para 2009. Pode parecer besteira isso mas não é. Escrevam o que tanto desejam, deixem em um canto de seus quartos, no banheiro, na cozinha, enfim, em qualquer lugar onde possam ver e se lembrar a cada instante. Desejem ser o melhor sempre, mas não queiram passar por cima dos outros a todo custo, o verdadeiro vencedor vence a si mesmo a cada dia, e não os outros como muitos pensam. Lembre-se que você é forte, mas existem pessoas mais fortes que você que brigaram bastante pra chegar onde estão. Seja humilde, ajude quem puder e assim estará ajudando a você mesmo. E o principal: Procure se espelhar no maior símbolo de força de todos os tempos, o nosso amigo JESUS CRISTO.

Portanto quero que no ano que se inicia, todos possam atingir suas metas, seja no nosso esporte ou em qualquer área de suas vidas. Quero que todos tenham muita determinação, garra, perseverança e que JAMAIS desanimem perante a uma dificuldade.

Todos nós nascemos VENCEDORES. Durante nossa vida cabe somente a nós se vamos continuar assim ou não.

Que o ano que começa seja um ano de vitórias a todos nós!!!

Forte abraço a todos(as) e mais uma vez, meus sinceros agradecimentos.

Landerson.